半夏生とは夏至から11日目とその日を含む五日間のことです。 その日はタコを食べる風習があります。 今年は７月２日が半夏生です。 タコには疲労回復に良い【タウリン】が含まれていて ７月はじめの “暑くはなってきたが体はそれに慣れない” みたいな疲れに…

できたてホヤホヤだった新型コロナワクチンも 徐々に浸透しつつある今、少しづつわかってきた ことがありますね。 news.mynavi.jp news.tv-asahi.co.jp 常習的に過度の飲酒をしてるい人は ワクチン効きにくくなる！ んですって！ （あくまで、飲酒を常習して…

禁酒を初めてはや五年。 色々辛いことがありました。一番辛いのは便秘です。 アルコールは腸や胃を刺激し、排泄を促す働きがあります。 禁酒はその『刺激』を断つわけで、 「お酒をやめたら便秘になった」という人は結構います。 私だけではないのです。１人…