禁57 あるだけもってってくれ！〜便秘が改善された話し３

禁酒してから随分苦しめられた便秘。

私の便秘原因は油不足？と気がついたのは実はしばらく前の話しです。

１回だけ『うまいこといった』くらいで原因を油不足と決めつけるのもなんなので

２月間ほど油（良質なもの）を多めに摂取して様子を見てみました。

結果、効果あり。

どうやら油というのは腸を刺激したり滑りをよくしたりするらしいです。

どんな油でも良いわけじゃなく、オレイン酸が多く含まれている油が良いようです。

確かにココナッツオイル、オリーブオイルが効果あったように思います。

もちろん油だけではダメ。

後２回続くのでおつきあいください。

禁56 禁酒後はずぼらメシ〜便秘が改善した話し２

自分の便秘原因は油不足かもしれない。

そんな馬鹿な、この私が？

顔を触ると常にネトっとする、この私が？

冬でもあぶらとり紙を手元に置いている、この私が？

揚げ物をしたわけでもないのにいつのまにかメガネがギトってる

この私が？

お酒ってさ、食事にかける時間をどんだけでも引き延ばせるんですよ。

これ、飲まない方に説明するの難しい…というか自分でも良く分からないんだけど

酒飲んでるといくらでも長時間、食事で潰せちゃうの。

酒飲む為に生きてるってのは決して大げさではなくて

私にとってダラダラ食べることとボーっとすることは何よりの楽しみでした。

まだ続くのでおつきあい下さると幸いです。

禁55 原因は油？〜便秘が改善された話し１

油と酒は相性抜群！水魚の交わり。

禁酒=減油だったのかもしれません。

酒はひかえて（やめて）いるけど、油はひかえているつもりが全くなかった私。

ローストココナッツを食べた翌日、久しぶりにスッキリしました。

この時はローストココナッツをついつい止まらず、かなり大量に食べてしまいました

結果的にそれが功を奏したようです。

ここからちょっとだけ便秘が改善された話しにおつきあい下さい

チビチビ描いてアップしていくので気長に読んでいただけると幸いです。

次回へつづく

2018/五月のコマ日記

youtubeでガメラ怪獣を紹介したり考察したりする動画を見て思ったこと

子供の頃、何度も観た…それこそ毎夏観てたんじゃねえかってくらい（テレ東）観た

ガメラ対ギロン。

思い出の中では確かにシッポがあるのに、本当はシッポなし怪獣だった。

子供の頃の記憶は不思議だらけ

ギロンはシッポがないと頭が包丁なくせに妙に人間っぽい。

膝折怪獣なのもあって人間が四つん這いになっている感がすごい。

ガメラ対ギロンで、私は『新たなる敵の強さを示す為にあっさりやられる以前の敵』

ってやつをはじめて見たように思う。

『ゲエエ〜あれほど手こずらされた敵を一撃で倒しやがった〜あいつは何者だ〜』

ってやつだ。

器用にすべてを掴む。

スクリーントーンのどこに臭くなる要素があったんだか

誰か教えて欲しい。

見た映画は『ランペイジ』面白かった

ネタバレにならない感想は

「人間ひどい」と「監督はたぶんヘリコプターがとても好き」

といったところか

ちょうどyoutubeで怪獣熱が高まっていた所だったので

友達が誘ってくれて嬉しかった。

久しぶりの映画館はキャラメルポップコーンの良い匂いがする全席指定の場所に

なっていた。

超能力を手に入れた！

私がいかに『検索大好き』か、というお話です。

×超能力を手に入れた

◯検索システムを開発した組織から検索するアイテムを分けてもらった

かな？

ネットの検索システムのおかげで、昔見失ったものを随分と見つけることができました

この感覚、生まれた時からネットに触れている人にはわからないかもしれません。

検索はすごいです。

曲や本、まんが、食べ物の名前を探し出すだけじゃなく、病気の名前も探し出せます。

私は、子供の頃から度々原因不明の腹痛に悩まされていたのですがネットに触れて

はじめて「過敏性大腸症候群」と言う名前を知りました。

あ〜これか、こんな名前があったのか。

こんなに沢山悩んでいる人がいるのか。

と

それで「過敏性大腸症候群」が治るわけじゃないけど

名前を知っただけでホッとすることもあるものです。