すこやか中毒〜いえがものブログ

健康ブログ/禁酒漫画や日常漫画、あれこれ、転載禁止です

2021-07-10から1日間の記事一覧

7月10日は納豆の日〜納豆は腸に良し便秘に良し。

納豆の日なので納豆をヨイショヨイショしよう! 納豆は良いこと盛りだくさん、納豆スゴイ。 ★納豆は水溶性食物繊維と不溶性食物繊維がバランスよく含まれています。 ★納豆菌は生命力が強く生きたまま腸に届くと言われています。 ★納豆菌は比較的熱に強い菌で…