すこやか中毒〜いえがものブログ

健康ブログ/禁酒漫画や日常漫画、あれこれ、転載禁止です

2018-06-12から1日間の記事一覧

禁57 あるだけもってってくれ!〜便秘が改善された話し3

禁酒してから随分苦しめられた便秘。 私の便秘原因は油不足?と気がついたのは実はしばらく前の話しです。 1回だけ『うまいこといった』くらいで原因を油不足と決めつけるのもなんなので 2月間ほど油(良質なもの)を多めに摂取して様子を見てみました。 …