すこやか中毒

いえがもの禁酒の話や日常あれこれ転載禁止

お皿がお皿にはまって取れなくなったら?

どうする?

f:id:sukoyakagamo:20180624195102j:plain

答え=検索する!

検索エンジン無いともう生きて行けない!

というわけで私がいかに検索するのが大好きか漫画、二作目

一作目はこちら

sukoyakagamo.hateblo.jp

お皿にお皿がはまって取れなくなる現象。

この人生で何度経験するのか。

なぜ、生まれた日も種族も違うお皿同士がマッスルドッキングするのか。

どうして疲れている時に限ってこの現象が起きるのか。

 

※注)上記漫画の方法で必ず解決するわけではありません割と運です。

f:id:sukoyakagamo:20180624200210j:plain

禁59 十便十色〜便秘が改善された話し5

便秘が改善された話し、これで最後です。

まとめると

禁酒した!便秘になった!色々やった!ダメだった!油も不足かも!そうだった!

思ったより重度の便秘じゃなかった!でも努力しないと出ないよ!

というお話でした。

f:id:sukoyakagamo:20180620195336j:plain

これはあくまでも私の場合なのであまり参考にならないかもしれません。

十便十色です。

 

最後のコマは車田正美先生の『男坂』という漫画のラストシーンのパロディーです。

未完で終わった昭和の有名な漫画なのです、が、どうやら四年ほど前から連載再開

しているようです。

今の時代とは色々合わないところが多々あると思うのですが車田サイキックで

なんとかなるのでしょうか。

喧嘩鬼先生とか、ポケモン探ししてる地元民に見つかって

「すげえ奴おった!!!!」

なんてTwitterで拡散されてしまうんじゃないでしょうか。

そんなことをトイレで考えながらそろそろ平成も終わりです。

f:id:sukoyakagamo:20180620200732j:plain

禁58 人生とは〜便秘が改善された話し4

「アルコールで得た快便力はアルコールでしか取り戻せない」

今もこの考えは変わりません。

適度な油、食物繊維、水分、運動どれかが1つ欠けただけで

便秘はすぐ復活するんです。

努力するしかない。

f:id:sukoyakagamo:20180616191859j:plain

努力をしても飲酒していた頃の快便力は取り戻せない。

でも努力を続けるしかない。

先日もネットで、便秘解消法を探しまくって何が何だかわからなくなってきて

ビートルズでおなかスッキリ胃腸のはたらきを改善する音楽療法

なんて本を見つけたり

迷走中です。

後1回おつきあい下さい

f:id:sukoyakagamo:20180616192920j:plain

禁57 あるだけもってってくれ!〜便秘が改善された話し3

禁酒してから随分苦しめられた便秘。

f:id:sukoyakagamo:20180612195804j:plain

私の便秘原因は油不足?と気がついたのは実はしばらく前の話しです。

1回だけ『うまいこといった』くらいで原因を油不足と決めつけるのもなんなので

2月間ほど油(良質なもの)を多めに摂取して様子を見てみました。

結果、効果あり。

どうやら油というのは腸を刺激したり滑りをよくしたりするらしいです。

どんな油でも良いわけじゃなく、オレイン酸が多く含まれている油が良いようです。

確かにココナッツオイル、オリーブオイルが効果あったように思います。

もちろん油だけではダメ。

後2回続くのでおつきあいください。

f:id:sukoyakagamo:20180612201944j:plain

 

 

禁56 禁酒後はずぼらメシ〜便秘が改善した話し2

自分の便秘原因は油不足かもしれない。

そんな馬鹿な、この私が?

顔を触ると常にネトっとする、この私が?

冬でもあぶらとり紙を手元に置いている、この私が?

揚げ物をしたわけでもないのにいつのまにかメガネがギトってる

この私が?

f:id:sukoyakagamo:20180608193815j:plain

お酒ってさ、食事にかける時間をどんだけでも引き延ばせるんですよ。

これ、飲まない方に説明するの難しい…というか自分でも良く分からないんだけど

酒飲んでるといくらでも長時間、食事で潰せちゃうの。

酒飲む為に生きてるってのは決して大げさではなくて

私にとってダラダラ食べることとボーっとすることは何よりの楽しみでした。

まだ続くのでおつきあい下さると幸いです。

f:id:sukoyakagamo:20180608195102j:plain