お皿がお皿にはまって取れなくなったら?
禁59 十便十色〜便秘が改善された話し5
便秘が改善された話し、これで最後です。
まとめると
禁酒した!便秘になった!色々やった!ダメだった!油も不足かも!そうだった!
思ったより重度の便秘じゃなかった!でも努力しないと出ないよ!
というお話でした。
これはあくまでも私の場合なのであまり参考にならないかもしれません。
十便十色です。
最後のコマは車田正美先生の『男坂』という漫画のラストシーンのパロディーです。
未完で終わった昭和の有名な漫画なのです、が、どうやら四年ほど前から連載再開
しているようです。
今の時代とは色々合わないところが多々あると思うのですが車田サイキックで
なんとかなるのでしょうか。
喧嘩鬼先生とか、ポケモン探ししてる地元民に見つかって
「すげえ奴おった!!!!」
なんてTwitterで拡散されてしまうんじゃないでしょうか。
そんなことをトイレで考えながらそろそろ平成も終わりです。
禁57 あるだけもってってくれ!〜便秘が改善された話し3
禁酒してから随分苦しめられた便秘。
私の便秘原因は油不足?と気がついたのは実はしばらく前の話しです。
1回だけ『うまいこといった』くらいで原因を油不足と決めつけるのもなんなので
2月間ほど油(良質なもの)を多めに摂取して様子を見てみました。
結果、効果あり。
どうやら油というのは腸を刺激したり滑りをよくしたりするらしいです。
どんな油でも良いわけじゃなく、オレイン酸が多く含まれている油が良いようです。
確かにココナッツオイル、オリーブオイルが効果あったように思います。
もちろん油だけではダメ。
後2回続くのでおつきあいください。
禁56 禁酒後はずぼらメシ〜便秘が改善した話し2
自分の便秘原因は油不足かもしれない。
そんな馬鹿な、この私が?
顔を触ると常にネトっとする、この私が?
冬でもあぶらとり紙を手元に置いている、この私が?
揚げ物をしたわけでもないのにいつのまにかメガネがギトってる
この私が?
お酒ってさ、食事にかける時間をどんだけでも引き延ばせるんですよ。
これ、飲まない方に説明するの難しい…というか自分でも良く分からないんだけど
酒飲んでるといくらでも長時間、食事で潰せちゃうの。
酒飲む為に生きてるってのは決して大げさではなくて
私にとってダラダラ食べることとボーっとすることは何よりの楽しみでした。
まだ続くのでおつきあい下さると幸いです。